Nutella
Nutella & Go!
pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads
uloženo před 7 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, ultrazpracované, hodně cukrů a nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně cukrů: 42,3 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 9,3 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně tuku: 25,5 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: skimmed milk powder, whey powder, milk a 1 další
- skimmed milk powder (5. v pořadí, 6,6 %) – laktóza, silný zdroj
- whey powder (6. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- milk (6. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- wheat flour (12. v pořadí) – pšenice (fruktany), silný zdroj
- malt extract (16. v pořadí) – slad (fruktany, obvykle v malém množství), středně silný zdroj
- Skóre FODMAP 4,96 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto62 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 62 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 42,3 g cukrů na 100 g
- Složka bohatá na sacharidy na začátku seznamu: sugar
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti), +5 cukr na začátku seznamu (sugar), −5 25,5 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 48 g ≈ 18 (střední), při 62 g sacharidů na 100 g
- 42,3 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- emulgátory: emulsifier, lecithin
- aromata: vanillin
Složení
- sugarKeto sacharidyGI cukr na začátku seznamu
- palm oil
- hazelnuts13 %
- fat-reduced cocoa7,4 %
- skimmed milk powder6,6 %FODMAP laktóza
- whey powder (milk)FODMAP laktóza
- emulsifier (lecithin (soya))Zpracované emulgátory
- vanillinZpracované aromata
- breadsticks (wheat flour)FODMAP fruktany
- palm oil
- sait
- malt extractFODMAP fruktany
- baker's yeast
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Obsahuje: gluten, milk, nuts, soybeans
Může obsahovat: soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 509 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 25,5 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 9,3 g | Vysoký |
| Sacharidy | 62 g | |
| z toho cukry | 42,3 g | Vysoký |
| Bílkoviny | 7,4 g | |
| Sůl | 0,7 g | Střední |
Uvedená porce: 48 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: spreads).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-11, po 30 dnech se automaticky obnoví.