Avižinių dribsnių košė su braškėmis

Activus

Avižinių dribsnių košė su braškėmis

60gGTIN 4770107253444

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Tajjeb għas-saħħa?

Mhux saħħi

Nutri-Score C, ultraproċessat

Kif ħdimnieh
  • Nutri-Score C skont Open Food Facts
  • Ultraproċessat, u għalhekk il-valutazzjoni tinżel pass wieħed (Grupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat)
  • B'ħafna fibra (7.6 g fibra kull 100 g)
  • Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
    • Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto61 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
    • 61 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
    • 15 g zokkor kull 100 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI għoliGI stmat ≈ 75 (għoli) – jgħolli z-zokkor fid-demm malajr
    • GI stmat ≈ 75 (għoli): bażi 80 (ċereali raffinati / lamtu), −5 7.6 g fibra
    • Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 60 g ≈ 27 (għolja), minn 61 g karboidrati kull 100 g
    • Tagħbija gliċemika għolja għal kull porzjon tmexxi l-valutazzjoni pass wieħed lejn l-aħmar
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
    • Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts

Ingredjenti

  1. viso grūdo avižiniai dribsniai78.3%
  2. cukrus
  3. nenugriebto pieno milteliai25%
  4. džiovintos braškės2.5%
  5. druska
  6. naturali kvapioji medžiaga
  7. lipnumą reguliuojanti medžiaga e551

Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.

Fih: gluten, milk

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija386 kcal
Xaħam8.3 gMedju
li minnu saturati2.6 gMedju
Karboidrati61 g
li minnhom zokkor15 gMedju
Fibra7.6 g
Proteina13 g
Melħ0.7 gMedju

Porzjon iddikjarat: 60 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: ċereali raffinati / lamtu (skont il-kategorija: potato).

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-09, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.