Activus
Avižinių dribsnių košė su braškėmis
breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals
запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score C, ултрапреработено
Как е изчислено
- Nutri-Score C според Open Food Facts
- Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
- Високо съдържание на влакнини (7,6 g влакнини на 100 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМалко FODMAPВ списъка на съставките няма източници на FODMAP
- Точки FODMAP: 0 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето61 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 61 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- 15 g захари на 100 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарВисок ГИОриентировъчен ГИ ≈ 75 (висок) – бързо вдига кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 75 (висок): основа 80 (рафинирани зърнени храни / нишесте), −5 7,6 g влакнини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 60 g ≈ 27 (висок), при 61 g въглехидрати на 100 g
- Високият гликемичен товар на порция влошава оценката с една степен
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
- Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts
Съставки
- viso grūdo avižiniai dribsniai78,3%
- cukrus
- nenugriebto pieno milteliai25%
- džiovintos braškės2,5%
- druska
- naturali kvapioji medžiaga
- lipnumą reguliuojanti medžiaga e551
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.
Съдържа: gluten, milk
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 386 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 8,3 g | Средно |
| от които наситени мастни киселини | 2,6 g | Средно |
| Въглехидрати | 61 g | |
| от които захари | 15 g | Средно |
| Влакнини | 7,6 g | |
| Белтъчини | 13 g | |
| Сол | 0,7 g | Средно |
Обявена порция: 60 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: рафинирани зърнени храни / нишесте (по категория: potato).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.