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plant based foods and beverages · plant based foods · legumes and their products · legumes
salvato in cache 10 giorni faOpen Food FactsNutri-Score A
Sano?
Sano
Nutri-Score A, ricco di fibre e proteine
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score A secondo Open Food Facts
- Grado di lavorazione sconosciuto – valutazione basata solo sui nutrienti
- Povero di grassi, acidi grassi saturi e zuccheri
- Ricco di fibre e proteine (9,5 g di fibre, 6,8 g di proteine per 100 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPElenco degli ingredienti assente – valutazione in base al tipo di alimento
- Elenco degli ingredienti non disponibile; questo tipo di alimento (legumi) è in genere ricco di FODMAP
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoIn piccole quantità11 g di carboidrati netti per 100 g – solo in piccole quantità
- 11 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 25 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
- IG stimato ≈ 25 (basso): base 30 (legumi), −5 9,5 g di fibre
- Carico glicemico stimato per porzione da 265 g ≈ 7 (basso), calcolato su 11 g di carboidrati per 100 g
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
Ingredienti
Per questo prodotto non è disponibile l’elenco degli ingredienti.
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 111 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 2,3 g | Basso |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g | Basso |
| Carboidrati | 11 g | |
| di cui zuccheri | 0,4 g | Basso |
| Fibre | 9,5 g | |
| Proteine | 6,8 g | |
| Sale | 0,4 g | Medio |
Porzione dichiarata: 265 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: legumi (ricavato dalla categoria: legumes).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.