NOA
Hummus ceci
salted spreads · sauces · dips · hummus
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Je zdravo?
Zmerno
Nutri-Score C, visoka vsebnost soli
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score C po podatkih Open Food Facts
- Visoka vsebnost soli: 1,6 g na 100 g (visoka pomeni več kot 1,5 g)
- Nizka vsebnost sladkorjev
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Izdelek brez glutena – fruktane iz žit štejemo le kot majhne količine
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinah11,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – le v majhnih količinah
- 11,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 60 (sladkarije), −5 16 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 15 g ≈ 1 (nizka), pri 11,5 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePredelanoSkupina NOVA 3 – predelano živilo
- Skupina NOVA 3 (predelano živilo) po podatkih Open Food Facts
Sestavine
- ceci cotti60 %
- acqua
- ceci
- acqua
- olio d'oliva10 %
- crema di sesamo8 %
- sale
- acidificante (acido citrico)
- zucchero di canna grezzo
- spezie
Oznake: brez glutena, vegansko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži, od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: sesame-seeds
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 229 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 16 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 2,6 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 11,5 g | |
| od tega sladkorji | 1 g | Nizka |
| Beljakovine | 7,1 g | |
| Sol | 1,6 g | Visoka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: spreads).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.