Hummus ceci

NOA

Hummus ceci

175 gGTIN 4058094300502

salted spreads · sauces · dips · hummus

curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C

Folláin?

I measarthacht

Nutri-Score C, ard i salann

Conas a oibríodh amach é
  • Nutri-Score C de réir Open Food Facts
  • Ard i salann: 1.6 g in aghaidh 100 g (ard: os cionn 1.5 g)
  • Íseal i siúcraí
  • Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
  • FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPNíor aimsíodh aon truicear FODMAP sa liosta comhábhar
    • Táirge saor ó ghlútan – áirítear fruchtáin ó ghrán mar mhionfhoinsí
    • Scór FODMAP 0 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
  • KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseMéideanna beagaGlancharbaihiodráit: 11.5 g in aghaidh 100 g – i méideanna beaga amháin
    • Glancharbaihiodráit: 11.5 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
  • Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 55 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
    • GI measta ≈ 55 (íseal): bonnluach 60 (milseáin), −5 saill (16 g)
    • Ualach glicéimeach measta do riar 15 g ≈ 1 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 11.5 g in aghaidh 100 g
    • Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
  • PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaPróiseáilteGrúpa NOVA 3 – bia próiseáilte
    • Grúpa NOVA 3 (bia próiseáilte) de réir Open Food Facts

Comhábhair

  1. ceci cotti60%
  2. acqua
  3. ceci
  4. acqua
  5. olio d'oliva10%
  6. crema di sesamo8%
  7. sale
  8. acidificante (acido citrico)
  9. zucchero di canna grezzo
  10. spezie

Lipéid: saor ó ghlútan, vegánach

Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.

Tá ann: sesame-seeds

Faisnéis chothaithe

in aghaidh 100 g
Fuinneamh229 kcal
Saill16 gMeánach
ar a bhfuil saill sháithithe2.6 gMeánach
Carbaihiodráit11.5 g
ar a bhfuil siúcraí1 gÍseal
Próitéin7.1 g
Salann1.6 gArd

Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).

Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: milseáin (catagóir: spreads).

Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-09, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.