
NOA
Hummus ceci
salted spreads · sauces · dips · hummus
curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Folláin?
I measarthacht
Nutri-Score C, ard i salann
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score C de réir Open Food Facts
- Ard i salann: 1.6 g in aghaidh 100 g (ard: os cionn 1.5 g)
- Íseal i siúcraí
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPNíor aimsíodh aon truicear FODMAP sa liosta comhábhar
- Táirge saor ó ghlútan – áirítear fruchtáin ó ghrán mar mhionfhoinsí
- Scór FODMAP 0 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseMéideanna beagaGlancharbaihiodráit: 11.5 g in aghaidh 100 g – i méideanna beaga amháin
- Glancharbaihiodráit: 11.5 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 55 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 55 (íseal): bonnluach 60 (milseáin), −5 saill (16 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 15 g ≈ 1 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 11.5 g in aghaidh 100 g
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaPróiseáilteGrúpa NOVA 3 – bia próiseáilte
- Grúpa NOVA 3 (bia próiseáilte) de réir Open Food Facts
Comhábhair
- ceci cotti60%
- acqua
- ceci
- acqua
- olio d'oliva10%
- crema di sesamo8%
- sale
- acidificante (acido citrico)
- zucchero di canna grezzo
- spezie
Lipéid: saor ó ghlútan, vegánach
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.
Tá ann: sesame-seeds
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 229 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 16 g | Meánach |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 2.6 g | Meánach |
| Carbaihiodráit | 11.5 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 1 g | Íseal |
| Próitéin | 7.1 g | |
| Salann | 1.6 g | Ard |
Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: milseáin (catagóir: spreads).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-09, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.