NOA

Hummus ceci

175 gGTIN 4058094300502

salted spreads · sauces · dips · hummus

išsaugota prieš 9 dienasOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C

Ar sveika?

Saikingai

Nutri-Score C, daug druskos

Kaip tai apskaičiuota

Nutri-Score C pagal Open Food Facts
Daug druskos: 1,6 g 100 g produkto (daug – daugiau kaip 1,5 g)
Mažai cukrų
Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas

FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusMažai FODMAPSudedamųjų dalių sąraše FODMAP šaltinių nerasta
- Produktas be glitimo – grūdų fruktanai laikomi silpnu šaltiniu
- FODMAP balas 0 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasMažais kiekiais11,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – tik mažais kiekiais
- 11,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GIApskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas) – švelnus poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas): bazinė vertė 60 (saldumynai), −5 16 g riebalų
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 15 g porcijoje ≈ 1 (maža), kai 100 g produkto yra 11,5 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPerdirbtaNOVA 3 grupė – perdirbtas maistas
- NOVA 3 grupė (perdirbtas maistas) pagal Open Food Facts

Ženklinimas: be glitimo, veganiškas

Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje, pradedant didžiausiu kiekiu.

Sudėtyje yra: sesame-seeds

100 g produkto

Energinė vertė	229 kcal
Riebalai	16 g	Vidutiniškai
iš kurių sočiosios riebalų rūgštys	2,6 g	Vidutiniškai
Angliavandeniai	11,5 g
iš kurių cukrūs	1 g	Mažai
Baltymai	7,1 g
Druska	1,6 g	Daug

Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: spreads).

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.