
Arla® · Arla Foods
Grekisk yoghurt naturell 10%
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell
maħżun 11-il jum iluDabas
Tajjeb għas-saħħa?
Bil-qies
Nutri-Score C (stmat), b'ħafna xaħam saturat
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score C, stmat mill-valuri nutrizzjonali (l-algoritmu tal-2023 għal ikel ġenerali)
- 6 punti (enerġija +1, xaħam saturat +6, proteina −1) – inqas huwa aħjar: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Il-fibra mhix iddikjarata – titqies bħala 0
- B'ħafna xaħam saturat: 6.4 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 5 g)
- Bi ftit zokkor u melħ
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: högpastöriserad mjölk, grädde, yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (#1) – lattosju, livell għoli
- grädde (#2) – lattosju, livell għoli
- yoghurtkultur (#4) – lattosju, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 5.4 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuTajjeb għall-keto3.3 g karboidrati netti kull 100 g
- 3.3 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxKarboidrati negliġibbli (3.3 g kull 100 g)
- 3.3 g karboidrati kull 100 g – ftit wisq biex jaffettwaw iz-zokkor fid-demm
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimament4 ingredjenti, mingħajr addittivi
- 4 ingredjenti
- M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti
Ingredjenti
- högpastöriserad mjölkFODMAP lattosju
- gräddeFODMAP lattosju
- mjölkprotein
- yoghurtkulturFODMAP lattosju
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Iżvediż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: Mjölk
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 123 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 10 g | Medju |
| li minnu saturati | 6.4 g | Għoli |
| Karboidrati | 3.3 g | |
| li minnhom zokkor | 3.3 g | Baxx |
| Proteina | 4.2 g | |
| Melħ | 0.1 g | Baxx |
Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: prodotti tal-ħalib (skont il-kategorija: mejeri).
Sorsi: Dabas · data miġbura nhar 2026-10-07, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.