Arla® · Arla Foods
Grekisk yoghurt naturell 10%
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell
išsaugota prieš 11 dienųDabas
Ar sveika?
Saikingai
Nutri-Score C (apskaičiuotas), daug sočiųjų riebalų rūgščių
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score C, apskaičiuotas pagal maistinę vertę (2023 m. bendrųjų maisto produktų algoritmas)
- 6 taškai (energinė vertė +1, sočiosios riebalų rūgštys +6, baltymai −1) – kuo mažiau, tuo geriau: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Skaidulinių medžiagų kiekis nenurodytas – skaičiuojama kaip 0
- Daug sočiųjų riebalų rūgščių: 6,4 g 100 g produkto (daug – daugiau kaip 5 g)
- Mažai cukrų ir druskos
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPDaug FODMAP turinčios sudedamosios dalys: högpastöriserad mjölk, grädde, yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (#1) – laktozė, stiprus šaltinis
- grädde (#2) – laktozė, stiprus šaltinis
- yoghurtkultur (#4) – laktozė, stiprus šaltinis
- FODMAP balas 5,4 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasTinka keto dietai3,3 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto
- 3,3 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GINereikšmingas angliavandenių kiekis (3,3 g 100 g produkto)
- 3,3 g angliavandenių 100 g produkto – per mažai, kad paveiktų cukraus kiekį kraujyje
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiMinimaliai perdirbta4 sudedamosios dalys, be maisto priedų
- 4 sudedamosios dalys
- NOVA klasifikacijos nėra – įvertinta pagal sudedamųjų dalių sąrašą
Sudedamosios dalys
- högpastöriserad mjölkFODMAP laktozė
- gräddeFODMAP laktozė
- mjölkprotein
- yoghurtkulturFODMAP laktozė
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje (švedų kalba), pradedant didžiausiu kiekiu.
Sudėtyje yra: Mjölk
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 123 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 10 g | Vidutiniškai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 6,4 g | Daug |
| Angliavandeniai | 3,3 g | |
| iš kurių cukrūs | 3,3 g | Mažai |
| Baltymai | 4,2 g | |
| Druska | 0,1 g | Mažai |
Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: pieno produktai (kategorija: mejeri).
Šaltiniai: Dabas · duomenys gauti 2026-10-07, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.