Casino
Les fameuses galettes suédoises nature
biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits · plain rolled oats biscuits
salvat acum 9 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score E, ultraprocesat, bogat în zaharuri și acizi grași saturați
Cum am calculat
- Nutri-Score E conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Bogat în zaharuri: 40 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 22,5 g)
- Bogat în acizi grași saturați: 14 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 5 g)
- Bogat în grăsimi: 22 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 17,5 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutNicio sursă de FODMAP în lista de ingrediente
- Scor FODMAP 0 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto65 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 65 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- 40 g zaharuri la 100 g
- Surse minore de glucide mai jos în listă: carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coque
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 55 (scăzut) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 55 (scăzut): bază 60 (dulciuri), −5 22 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 100 g ≈ 36 (ridicată), din 65 g glucide la 100 g
- Încărcătura glicemică ridicată pe porție mută evaluarea cu o treaptă spre roșu
- 40 g zaharuri la 100 g – conținut foarte ridicat de zaharuri
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
Ingrediente
- sucre - flocons d'avoine - graisses végétales22 % (karité et noix de coco)
- farine de blé - œufs en poudre - poudres à lever13 % (carbonates de sodium)
- diphosphates
- carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coqueKeto glucide
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: eggs, gluten
Poate conține: milk, nuts, soybeans
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 485 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 22 g | Ridicat |
| din care acizi grași saturați | 14 g | Ridicat |
| Glucide | 65 g | |
| din care zaharuri | 40 g | Ridicat |
| Fibre | 2,5 g | |
| Proteine | 5,4 g | |
| Sare | 0,8 g | Mediu |
Porție declarată: 100 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: biscuits).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.