Casino
Les fameuses galettes suédoises nature
biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits · plain rolled oats biscuits
spremljeno prije 9 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score E, ultraprerađeno, visok udio šećera i zasićenih masnih kiselina
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score E prema Open Food Facts
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
- Visok udio šećera: 40 g na 100 g (visoko je više od 22,5 g)
- Visok udio zasićenih masnih kiselina: 14 g na 100 g (visoko je više od 5 g)
- Visok udio masti: 22 g na 100 g (visoko je više od 17,5 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
- FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto65 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 65 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- 40 g šećera na 100 g
- Manji izvori ugljikohidrata niže na popisu: carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coque
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 55 (nizak) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 55 (nizak): osnova 60 (slatkiši), −5 22 g masti
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 100 g ≈ 36 (visoko), na temelju 65 g ugljikohidrata na 100 g
- Visoko glikemijsko opterećenje po porciji pogoršava ocjenu za jedan stupanj
- 40 g šećera na 100 g – vrlo visok udio šećera
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
- NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
Sastojci
- sucre - flocons d'avoine - graisses végétales22 % (karité et noix de coco)
- farine de blé - œufs en poudre - poudres à lever13 % (carbonates de sodium)
- diphosphates
- carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coqueKeto ugljikohidrati
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Sadrži: eggs, gluten
Može sadržavati: milk, nuts, soybeans
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 485 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 22 g | Visoko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 14 g | Visoko |
| Ugljikohidrati | 65 g | |
| od kojih šećeri | 40 g | Visoko |
| Vlakna | 2,5 g | |
| Bjelančevine | 5,4 g | |
| Sol | 0,8 g | Srednje |
Navedena porcija: 100 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: biscuits).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.