Les fameuses galettes suédoises nature

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Les fameuses galettes suédoises nature

100 gGTIN 3222473590308

biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits · plain rolled oats biscuits

guardado hace 9 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

¿Saludable?

No saludable

Nutri-Score E, ultraprocesado, alto en azúcares y grasas saturadas

Cómo lo hemos calculado
  • Nutri-Score E según Open Food Facts
  • Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
  • Alto en azúcares: 40 g por 100 g (alto si supera 22,5 g)
  • Alto en grasas saturadas: 14 g por 100 g (alto si supera 5 g)
  • Alto en grasas: 22 g por 100 g (alto si supera 17,5 g)
  • Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
  • FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIBajo en FODMAPNo se han encontrado FODMAP en la lista de ingredientes
    • Puntuación FODMAP 0 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
  • KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto65 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
    • 65 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
    • 40 g de azúcares por 100 g
    • Fuentes menores de hidratos de carbono más abajo: carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coque
  • Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 55 (bajo): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
    • IG estimado ≈ 55 (bajo): base 60 (dulces), −5 por 22 g de grasas
    • Carga glucémica estimada por ración de 100 g ≈ 36 (alta), a partir de 65 g de hidratos de carbono por 100 g
    • Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
    • 40 g de azúcares por 100 g: contenido de azúcares muy alto
    • Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
  • ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
    • Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts

Ingredientes

  1. sucre - flocons d'avoine - graisses végétales22 % (karité et noix de coco)
  2. farine de blé - œufs en poudre - poudres à lever13 % (carbonates de sodium)
  3. diphosphates
  4. carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coqueKeto hidratos

Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase, de mayor a menor cantidad.

Contiene: eggs, gluten

Puede contener: milk, nuts, soybeans

Información nutricional

por 100 g
Valor energético485 kcal
Grasas22 gAlto
de las cuales saturadas14 gAlto
Hidratos de carbono65 g
de los cuales azúcares40 gAlto
Fibra alimentaria2,5 g
Proteínas5,4 g
Sal0,8 gMedio

Ración declarada: 100 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.

Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: biscuits).

Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.