Casino
Les fameuses galettes suédoises nature
biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits · plain rolled oats biscuits
uloženo před 9 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, ultrazpracované, hodně cukrů a nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně cukrů: 40 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 14 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně tuku: 22 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto65 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 65 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 40 g cukrů na 100 g
- Menší zdroje sacharidů dále v seznamu: carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coque
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízký) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízký): výchozí hodnota 60 (sladkosti), −5 22 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 100 g ≈ 36 (vysoká), při 65 g sacharidů na 100 g
- Vysoká glykemická nálož na porci zhoršuje hodnocení o jeden stupeň
- 40 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
Složení
- sucre - flocons d'avoine - graisses végétales22 % (karité et noix de coco)
- farine de blé - œufs en poudre - poudres à lever13 % (carbonates de sodium)
- diphosphates
- carbonates d'ammonium - sel - amidon de maïs - arôme naturel. traces de lait et de fruits à coqueKeto sacharidy
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.
Obsahuje: eggs, gluten
Může obsahovat: milk, nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 485 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 22 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 14 g | Vysoký |
| Sacharidy | 65 g | |
| z toho cukry | 40 g | Vysoký |
| Vláknina | 2,5 g | |
| Bílkoviny | 5,4 g | |
| Sůl | 0,8 g | Střední |
Uvedená porce: 100 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.