Nutella

Ferrero

Nutella

400.0 gGTIN 3017624010701

hazelnut spreads · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads · Other

sparad för 12 dagar sedanOpen Food FactsNutri-Score E

Nyttig?

Inte nyttig

Nutri-Score E, ultraprocessad, mycket socker och mättat fett

Så räknade vi
  • Nutri-Score E enligt Open Food Facts
  • Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (Tecken på ultraprocessning: emulgeringsmedel, aromer)
  • Mycket socker: 56,3 g per 100 g (högt är mer än 22,5 g)
  • Mycket mättat fett: 10,6 g per 100 g (högt är mer än 5 g)
  • Mycket fett: 30,9 g per 100 g (högt är mer än 17,5 g)
  • Lite salt
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärMåttlig FODMAPVissa FODMAP-källor: skimmed milk powder
    • skimmed milk powder (#4) – laktos, hög
    • Glutenfri produkt – fruktaner från spannmål räknas som små mängder
    • FODMAP-poäng 1,4 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto57,5 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 57,5 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
    • 56,3 g socker per 100 g
    • Kolhydratrik ingrediens högt upp i listan: sugar
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningMedelhögt GIUppskattat GI ≈ 55 (lågt) – måttlig påverkan på blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 55 (lågt): bas 60 (sötsaker), +5 socker högt upp (sugar), −10 30,9 g fett
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 15 g ≈ 5 (låg), från 57,5 g kolhydrater per 100 g
    • 56,3 g socker per 100 g – mycket högt sockerinnehåll
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadTecken på ultraprocessning: emulgeringsmedel, aromer
    • 7 ingredienser, köksingredienser: sugar, palm oil
    • emulgeringsmedel: emulsifier
    • aromer: vanillin
    • Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan

Ingredienser

  1. sugarKeto kolhydraterGI socker högt upp
  2. palm oil
  3. hazelnuts
  4. skimmed milk powderFODMAP laktos
  5. fat reduced cocoa
  6. emulsifierProcessad emulgeringsmedel
  7. vanillinProcessad aromer

Märkningar: glutenfri

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.

Innehåller: nuts

Kan innehålla: milk, nuts, soybeans

Näringsvärde

per 100 g
Energi539 kcal
Fett30,9 gHög
varav mättat fett10,6 gHög
Kolhydrat57,5 g
varav sockerarter56,3 gHög
Protein6,3 g
Salt0,1 gLåg

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: spreads).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-05, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.