Nutella

Ferrero

Nutella

400.0 gGTIN 3017624010701

hazelnut spreads · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads · Other

gemt for 12 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score E

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score E, ultraforarbejdet, højt indhold af sukkerarter og mættede fedtsyrer

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score E ifølge Open Food Facts
  • Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (Tegn på ultraforarbejdning: emulgatorer, aromaer)
  • Højt indhold af sukkerarter: 56,3 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
  • Højt indhold af mættede fedtsyrer: 10,6 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
  • Højt indhold af fedt: 30,9 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
  • Lavt indhold af salt
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generModerat FODMAPNogle FODMAP-kilder: skimmed milk powder
    • skimmed milk powder (nr. 4) – laktose, høj
    • Glutenfrit produkt – fruktaner fra korn tælles som små mængder
    • FODMAP-score 1,4 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto57,5 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 57,5 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
    • 56,3 g sukkerarter pr. 100 g
    • Kulhydratrig ingrediens højt på listen: sugar
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – moderat effekt på blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 60 (søde sager), +5 sukker højt på listen (sugar), −10 30,9 g fedt
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 15 g ≈ 5 (lav), ud fra 57,5 g kulhydrat pr. 100 g
    • 56,3 g sukkerarter pr. 100 g – meget højt sukkerindhold
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetTegn på ultraforarbejdning: emulgatorer, aromaer
    • 7 ingredienser, køkkeningredienser: sugar, palm oil
    • Emulgatorer: emulsifier
    • Aromaer: vanillin
    • Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten

Ingredienser

  1. sugarKeto kulhydraterGI sukker højt på listen
  2. palm oil
  3. hazelnuts
  4. skimmed milk powderFODMAP laktose
  5. fat reduced cocoa
  6. emulsifierForarbejdet emulgatorer
  7. vanillinForarbejdet aromaer

Mærkninger: glutenfri

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på engelsk), største mængde først.

Indeholder: nuts

Kan indeholde: milk, nuts, soybeans

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi539 kcal
Fedt30,9 gHøjt
heraf mættede fedtsyrer10,6 gHøjt
Kulhydrat57,5 g
heraf sukkerarter56,3 gHøjt
Protein6,3 g
Salt0,1 gLavt

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: spreads).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-05, opdateres automatisk efter 30 dage.