Ferrero
Nutella
hazelnut spreads · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads · Other
vor 12 Tagen gespeichertOpen Food FactsNutri-Score E
Gesund?
Nicht gesund
Nutri-Score E, hochverarbeitet, reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score E laut Open Food Facts
- Hochverarbeitet, was die Bewertung um eine Stufe senkt (Merkmale hochverarbeiteter Lebensmittel: Emulgatoren, Aromen)
- Viel Zucker: 56,3 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 22,5 g)
- Viele gesättigte Fettsäuren: 10,6 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
- Viel Fett: 30,9 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 17,5 g)
- Arm an Salz
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenMäßig FODMAP-haltigEine FODMAP-Quelle: skimmed milk powder
- skimmed milk powder (Nr. 4) – Laktose, hoch
- Glutenfreies Produkt – Fruktane aus Getreide zählen nur gering
- FODMAP-Wert 1,4 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto57,5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
- 57,5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
- 56,3 g Zucker pro 100 g
- Kohlenhydratreiche Zutat weit vorne in der Liste: sugar
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 55 (niedrig) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 55 (niedrig): Grundwert 60 (Süßwaren), +5 Zucker weit vorne (sugar), −10 30,9 g Fett
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 15 g ≈ 5 (niedrig), berechnet aus 57,5 g Kohlenhydraten pro 100 g
- 56,3 g Zucker pro 100 g – sehr hoher Zuckergehalt
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetMerkmale hochverarbeiteter Lebensmittel: Emulgatoren, Aromen
- 7 Zutaten, Küchenzutaten: sugar, palm oil
- Emulgatoren: emulsifier
- Aromen: vanillin
- Keine NOVA-Einstufung vorhanden – aus der Zutatenliste geschätzt
Zutaten
- sugarKeto KohlenhydrateGI Zucker weit vorne
- palm oil
- hazelnuts
- skimmed milk powderFODMAP Laktose
- fat reduced cocoa
- emulsifierVerarbeitet Emulgatoren
- vanillinVerarbeitet Aromen
Kennzeichnungen: glutenfrei
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung (auf Englisch), die größte Menge zuerst.
Enthält: nuts
Kann enthalten: milk, nuts, soybeans
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 539 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 30,9 g | Hoch |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,6 g | Hoch |
| Kohlenhydrate | 57,5 g | |
| davon Zucker | 56,3 g | Hoch |
| Eiweiß | 6,3 g | |
| Salz | 0,1 g | Niedrig |
Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „spreads“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-05, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.