Ferrero
Nutella
hazelnut spreads · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads · Other
shranjeno pred 12 dneviOpen Food FactsNutri-Score E
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E, ultrapredelano, visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (znaki ultrapredelave: emulgatorji, arome)
- Visoka vsebnost sladkorjev: 56,3 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 10,6 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Visoka vsebnost maščob: 30,9 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Nizka vsebnost soli
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČZmerna vsebnost FODMAPNekaj virov FODMAP: skimmed milk powder
- skimmed milk powder (#4) – laktoza, visoko tveganje
- Izdelek brez glutena – fruktane iz žit štejemo le kot majhne količine
- Vrednost FODMAP 1,4 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto57,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 57,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 56,3 g sladkorjev na 100 g
- Sestavina, bogata z ogljikovimi hidrati, pri vrhu seznama: sugar
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 60 (sladkarije), +5 sladkor pri vrhu seznama (sugar), −10 30,9 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 15 g ≈ 5 (nizka), pri 57,5 g ogljikovih hidratov na 100 g
- 56,3 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoZnaki ultrapredelave: emulgatorji, arome
- 7 sestavin, kulinarični dodatki: sugar, palm oil
- emulgatorji: emulsifier
- arome: vanillin
- Razvrstitev NOVA ni na voljo – ocena iz seznama sestavin
Sestavine
- sugarKeto ogljikovi hidratiGI sladkor pri vrhu seznama
- palm oil
- hazelnuts
- skimmed milk powderFODMAP laktoza
- fat reduced cocoa
- emulsifierPredelano emulgatorji
- vanillinPredelano arome
Oznake: brez glutena
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: nuts
Lahko vsebuje: milk, nuts, soybeans
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 539 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 30,9 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 10,6 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 57,5 g | |
| od tega sladkorji | 56,3 g | Visoka |
| Beljakovine | 6,3 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: spreads).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-05, samodejno se osvežijo po 30 dneh.