Nutella

Ferrero

Nutella

400.0 gGTIN 3017624010701

hazelnut spreads · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads · Other

tallennettu 12 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score E

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score E, ultraprosessoitu, paljon sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi
  • Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
  • Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (Ultraprosessoinnin merkit: emulgointiaineet, aromit)
  • Paljon sokereita: 56,3 g 100 g:ssa (paljon on yli 22,5 g)
  • Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 10,6 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
  • Paljon rasvaa: 30,9 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
  • Vähän suolaa
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKohtalainen FODMAPJoitakin FODMAP-lähteitä: skimmed milk powder
    • skimmed milk powder (#4) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
    • Gluteeniton tuote – viljan fruktaanit laskettu vähäisiksi FODMAP-lähteiksi
    • FODMAP-pisteet 1,4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon57,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 57,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
    • 56,3 g sokereita 100 g:ssa
    • Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: sugar
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
    • Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 60 (makeat herkut), +5 sokeria luettelon alkupäässä (sugar), −10 30,9 g rasvaa
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 15 g:n annoksessa ≈ 5 (pieni), kun hiilihydraatteja on 57,5 g 100 g:ssa
    • 56,3 g sokereita 100 g:ssa – erittäin korkea sokeripitoisuus
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituUltraprosessoinnin merkit: emulgointiaineet, aromit
    • 7 ainesosaa, ruoanvalmistusaineet: sugar, palm oil
    • emulgointiaineet: emulsifier
    • aromit: vanillin
    • NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

Ainesosat

  1. sugarKeto hiilihydraatitGI sokeria luettelon alkupäässä
  2. palm oil
  3. hazelnuts
  4. skimmed milk powderFODMAP laktoosi
  5. fat reduced cocoa
  6. emulsifierJalostus emulgointiaineet
  7. vanillinJalostus aromit

Merkinnät: gluteeniton

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (englanniksi), suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: nuts

Saattaa sisältää: milk, nuts, soybeans

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia539 kcal
Rasva30,9 gPaljon
josta tyydyttyneitä10,6 gPaljon
Hiilihydraatit57,5 g
josta sokereita56,3 gPaljon
Proteiini6,3 g
Suola0,1 gVähän

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: spreads).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-05, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.