IKEA
KAFFEREP Oat sugar-free
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
maħżun 8 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Tajjeb għas-saħħa?
Mhux saħħi
Nutri-Score E, ultraproċessat, b'ħafna xaħam saturat
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score E skont Open Food Facts
- Ultraproċessat, u għalhekk il-valutazzjoni tinżel pass wieħed (Grupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat)
- B'ħafna xaħam saturat: 16 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 5 g)
- B'ħafna xaħam: 33 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 17.5 g)
- Bi ftit zokkor
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP moderatXi sorsi ta' FODMAP: e965
- e965 (#16) – dolċifikant tat-tip poliol, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 0.64 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto50 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 50 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 50 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 50 (baxx): bażi 60 (ħelu), −10 33 g xaħam
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 13 g ≈ 3 (baxxa), minn 50 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
- Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts
- emulsifikanti: e471
- dolċifikanti: e965
Ingredjenti
- margarine (matières grasses et huiles végétales (palme, karité, palmiste, colza, noix de coco), eau, sel, émulsifiant (e471))Proċessar emulsifikanti
- arôme naturel
- acidifiant (e330)
- flocons d'avoine25%
- édulcorant (e965)FODMAP polioliProċessar dolċifikanti
- farine de blé
- fibres d'avoine
- poudres à lever (e500, e503)
- sel
- arôme naturel
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta, mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: gluten, avoine
Jista' jkun fih: eggs, milk, nuts
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 532 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 33 g | Għoli |
| li minnu saturati | 16 g | Għoli |
| Karboidrati | 50 g | |
| li minnhom zokkor | 0 g | Baxx |
| Proteina | 4.7 g | |
| Melħ | 1.1 g | Medju |
Porzjon iddikjarat: 12.5 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: biscuits).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-09, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.