IKEA

KAFFEREP Oat sugar-free

160gGTIN 1903749190003

biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits

tallennettu 8 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score E, ultraprosessoitu, paljon tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi

Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (NOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike)
Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 16 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
Paljon rasvaa: 33 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
Vähän sokereita
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKohtalainen FODMAPJoitakin FODMAP-lähteitä: e965
- e965 (#16) – polyolimakeutusaine, runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 0,64 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon50 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 50 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 50 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 50 (matala): perusarvo 60 (makeat herkut), −10 33 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 13 g:n annoksessa ≈ 3 (pieni), kun hiilihydraatteja on 50 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- emulgointiaineet: e471
- makeutusaineet: e965

margarine (matières grasses et huiles végétales (palme, karité, palmiste, colza, noix de coco), eau, sel, émulsifiant (e471))Jalostus emulgointiaineet
arôme naturel
acidifiant (e330)
flocons d'avoine25 %
édulcorant (e965)FODMAP polyolitJalostus makeutusaineet
farine de blé
fibres d'avoine
poudres à lever (e500, e503)
sel
arôme naturel

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: gluten, avoine

Saattaa sisältää: eggs, milk, nuts

100 g:ssa

Ilmoitettu annoskoko: 12,5 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: biscuits).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.