IKEA
KAFFEREP Oat sugar-free
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
spremljeno prije 8 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score E, ultraprerađeno, visok udio zasićenih masnih kiselina
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score E prema Open Food Facts
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
- Visok udio zasićenih masnih kiselina: 16 g na 100 g (visoko je više od 5 g)
- Visok udio masti: 33 g na 100 g (visoko je više od 17,5 g)
- Nizak udio šećera
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICUmjeren udio FODMAP-aNeki izvori FODMAP-a: e965
- e965 (16. sastojak) – poliolno sladilo, jak izvor
- FODMAP bodovi: 0,64 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto50 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 50 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIProcijenjeni GI ≈ 50 (nizak) – blago djeluje na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 50 (nizak): osnova 60 (slatkiši), −10 33 g masti
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 13 g ≈ 3 (nisko), na temelju 50 g ugljikohidrata na 100 g
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
- NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
- emulgatori: e471
- sladila: e965
Sastojci
- margarine (matières grasses et huiles végétales (palme, karité, palmiste, colza, noix de coco), eau, sel, émulsifiant (e471))Prerada emulgatori
- arôme naturel
- acidifiant (e330)
- flocons d'avoine25 %
- édulcorant (e965)FODMAP polioliPrerada sladila
- farine de blé
- fibres d'avoine
- poudres à lever (e500, e503)
- sel
- arôme naturel
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Sadrži: gluten, avoine
Može sadržavati: eggs, milk, nuts
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 532 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 33 g | Visoko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 16 g | Visoko |
| Ugljikohidrati | 50 g | |
| od kojih šećeri | 0 g | Nisko |
| Bjelančevine | 4,7 g | |
| Sol | 1,1 g | Srednje |
Navedena porcija: 12,5 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: biscuits).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.