JUMBO
Spread kikkererwten wortel pompoen
sparad för 10 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4
Nyttig?
Inte nyttig
Nutri-Score C (uppskattat), ultraprocessad, mycket salt
Så räknade vi
- Nutri-Score C, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
- 9 poäng (energi +1, salt +9, fiber −1) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
- Mycket salt: 2 g per 100 g (högt är mer än 1,5 g)
- Lite mättat fett och socker
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
- FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseI små mängder6,4 g nettokolhydrater per 100 g – bara i små mängder
- 6,4 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 55 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 55 (lågt): bas 55 (okänd livsmedelstyp)
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 100 g ≈ 4 (låg), från 6,4 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
- NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
- förtjocknings- / stabiliseringsmedel: e415 en e412
Ingredienser
- pompoen24,4 %
- kikkererwt19,3 %
- wortel18 %
- raapzaadolie
- water
- knolselderij6,7 %
- paprika4,1 %
- suiker
- azijn
- gember
- zout
- knoflook
- gemodificeerd maïszetmeel
- specerijen (komijnpoeder, uienpoeder, kaneel, chilipoeder, witte peper)
- citroensap
- alfa-cyclodextrine
- verdikkingsmiddelen (e415 en e412)Processad förtjocknings- / stabiliseringsmedel
- gistextract
- conserveermiddel (e202)
- voedingszuur (melkzuur en citroenzuur)
- kleurstof (paprika-extract)
- zoetstof (sacharinen)
- citrusvezel
- antioxidant (e300)
Märkningar: vegansk
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.
Innehåller: celery
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 151 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 12,1 g | Medel |
| varav mättat fett | 0,9 g | Låg |
| Kolhydrat | 6,4 g | |
| varav sockerarter | 3 g | Låg |
| Fiber | 4 g | |
| Protein | 2,1 g | |
| Salt | 2 g | Hög |
Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: okänd livsmedelstyp.
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.