JUMBO
Spread kikkererwten wortel pompoen
10 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4
Egészséges?
Nem egészséges
Nutri-Score C (becsült), ultrafeldolgozott, magas sótartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score C, a tápértékadatokból becsülve (a 2023-as algoritmus általános élelmiszerekre vonatkozó változata)
- 9 pont (energia +1, só +9, rost −1) – minél kevesebb, annál jobb: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Magas sótartalom: 100 g termékben 2 g (1,5 g felett számít magasnak)
- Alacsony telítettzsírsav- és cukortartalom
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomAz összetevőlistában nincs FODMAP-forrás
- FODMAP-pontszám: 0 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőKis mennyiségben6,4 g nettó szénhidrát 100 g termékben – csak kis mennyiségben
- 6,4 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIBecsült GI ≈ 55 (alacsony) – kíméli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 55 (alacsony): alapérték 55 (ismeretlen élelmiszertípus)
- Becsült glikémiás terhelés egy 100 g-os adagban ≈ 4 (alacsony), 100 g termékben 6,4 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- sűrítőanyagok / stabilizátorok: e415 en e412
Összetevők
- pompoen24,4%
- kikkererwt19,3%
- wortel18%
- raapzaadolie
- water
- knolselderij6,7%
- paprika4,1%
- suiker
- azijn
- gember
- zout
- knoflook
- gemodificeerd maïszetmeel
- specerijen (komijnpoeder, uienpoeder, kaneel, chilipoeder, witte peper)
- citroensap
- alfa-cyclodextrine
- verdikkingsmiddelen (e415 en e412)Feldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
- gistextract
- conserveermiddel (e202)
- voedingszuur (melkzuur en citroenzuur)
- kleurstof (paprika-extract)
- zoetstof (sacharinen)
- citrusvezel
- antioxidant (e300)
Jelölések: vegán
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (angolul), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: celery
Tápérték
100 g termékben| Energia | 151 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 12,1 g | Közepes |
| amelyből telített zsírsavak | 0,9 g | Alacsony |
| Szénhidrát | 6,4 g | |
| amelyből cukrok | 3 g | Alacsony |
| Rost | 4 g | |
| Fehérje | 2,1 g | |
| Só | 2 g | Magas |
Feltüntetett adag: 100 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: ismeretlen élelmiszertípus.
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.