Machandel

Pois chiches à la tomate

350 gGTIN 8713938000258

legume seeds · vegetables based foods · pulses · chickpeas

gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score B

Sund?

Sund

Nutri-Score B, højt indhold af protein

Sådan har vi regnet

Nutri-Score B ifølge Open Food Facts
Lavt indhold af fedt og mættede fedtsyrer
Højt indhold af protein (6,2 g protein pr. 100 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto20,7 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 20,7 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 45 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 45 (lavt): basis 45 (frugt)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 120 g ≈ 11 (middel), ud fra 20,7 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetNOVA-gruppe 3 – forarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 3 (forarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts

Mærkninger: økologisk

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

pr. 100 g

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: frugt (ud fra kategori: fruits).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.