Copos de avena

Marca sconosciuta

Copos de avena

1 kgGTIN 8435483506053

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

salvato in cache 8 giorni faOpen Food FactsNutri-Score E

Sano?

Non sano

Nutri-Score E, ricco di acidi grassi saturi

Come l’abbiamo calcolato
  • Nutri-Score E secondo Open Food Facts
  • Grado di lavorazione sconosciuto – valutazione basata solo sui nutrienti
  • Ricco di acidi grassi saturi: 13 g per 100 g (alto se oltre 5 g)
  • Ricco di grassi: 70 g per 100 g (alto se oltre 17,5 g)
  • Povero di zuccheri e sale
  • I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
  • FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile

    Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto22 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
    • 22 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
  • Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 45 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
    • IG stimato ≈ 45 (basso): base 55 (cereali integrali), −10 70 g di grassi
    • Carico glicemico stimato per porzione da 40 g ≈ 4 (basso), calcolato su 22 g di carboidrati per 100 g
    • Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
  • ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile

    Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

Ingredienti

Per questo prodotto non è disponibile l’elenco degli ingredienti.

Valori nutrizionali

per 100 g
Energia371 kcal
Grassi70 gAlto
di cui acidi grassi saturi13 gAlto
Carboidrati22 g
di cui zuccheri1,1 gBasso
Proteine13 g
Sale0,3 gBasso

I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.

Tipo di alimento usato per le stime: cereali integrali (ricavato dalla categoria: rolled-oats).

Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-10, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.