Jogurt krematsua

iztueta

Jogurt krematsua

GTIN 8414606588145

guardado há 8 diasOpen Food Facts

Saudável?

Não saudável

Nutri-Score E (estimado), teor elevado de sal

Como foi calculado
  • Nutri-Score E, estimado a partir da informação nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos em geral)
  • Pontuação 20 (energia +1, açúcares +5, ácidos gordos saturados +3, sal +11) — quanto mais baixa, melhor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Fibra não declarada — conta como 0
  • Grau de processamento desconhecido — avaliação feita apenas com base nos nutrientes
  • Teor elevado de sal: 2,3 g por 100 g (considera-se elevado acima de 1,5 g)
  • Teor elevado de lípidos: 37 g por 100 g (considera-se elevado acima de 17,5 g)
  • Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto18 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
    • 18 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
    • 18 g de açúcares por 100 g
  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 45 (baixo) — pouco efeito na glicemia
    • IG estimado ≈ 45 (baixo): base 55 (tipo de alimento desconhecido), −10 por 37 g de lípidos
    • Carga glicémica estimada por porção de 50 g ≈ 4 (baixa), a partir de 18 g de hidratos de carbono por 100 g
    • Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

Ingredientes

Não há lista de ingredientes disponível para este produto.

Informação nutricional

por 100 g
Valor energético134 kcal
Lípidos37 gElevado
dos quais saturados3,7 gMédio
Hidratos de carbono18 g
dos quais açúcares18 gMédio
Proteínas3,5 g
Sal2,3 gElevado

Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: tipo de alimento desconhecido.

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-10, atualizados automaticamente após 30 dias.