iztueta
Jogurt krematsua
запазено преди 8 дниOpen Food Facts
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score E (изчислен), високо съдържание на сол
Как е изчислено
- Nutri-Score E, изчислен по хранителната стойност (алгоритъм от 2023 г. за храни като цяло)
- 20 точки (енергийна стойност +1, захари +5, наситени мастни киселини +3, сол +11) – по-малко е по-добре: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Влакнините не са обявени – отчетени са като 0
- Степента на преработка е неизвестна – оценка само по хранителните вещества
- Високо съдържание на сол: 2,3 g на 100 g (високо е над 1,5 g)
- Високо съдържание на мазнини: 37 g на 100 g (високо е над 17,5 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето18 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 18 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- 18 g захари на 100 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 45 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 45 (нисък): основа 55 (неизвестен вид храна), −10 37 g мазнини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 50 g ≈ 4 (нисък), при 18 g въглехидрати на 100 g
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаНедостатъчно данниНяма списък на съставките
Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.
Съставки
За този продукт няма списък на съставките.
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 134 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 37 g | Високо |
| от които наситени мастни киселини | 3,7 g | Средно |
| Въглехидрати | 18 g | |
| от които захари | 18 g | Средно |
| Белтъчини | 3,5 g | |
| Сол | 2,3 g | Високо |
Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: неизвестен вид храна.
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-10 и се обновяват автоматично след 30 дни.