
iztueta
Jogurt krematsua
maħżun 8 ijiem iluOpen Food Facts
Tajjeb għas-saħħa?
Mhux saħħi
Nutri-Score E (stmat), b'ħafna melħ
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score E, stmat mill-valuri nutrizzjonali (l-algoritmu tal-2023 għal ikel ġenerali)
- 20 punt (enerġija +1, zokkor +5, xaħam saturat +3, melħ +11) – inqas huwa aħjar: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Il-fibra mhix iddikjarata – titqies bħala 0
- Il-livell ta' proċessar mhux magħruf – ivvalutat fuq in-nutrijenti biss
- B'ħafna melħ: 2.3 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 1.5 g)
- B'ħafna xaħam: 37 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 17.5 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti
Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto18 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 18 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- 18 g zokkor kull 100 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 45 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 45 (baxx): bażi 55 (tip ta' ikel mhux magħruf), −10 37 g xaħam
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 50 g ≈ 4 (baxxa), minn 18 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti
Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
Ingredjenti
M'hemmx lista tal-ingredjenti għal dan il-prodott.
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 134 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 37 g | Għoli |
| li minnu saturati | 3.7 g | Medju |
| Karboidrati | 18 g | |
| li minnhom zokkor | 18 g | Medju |
| Proteina | 3.5 g | |
| Melħ | 2.3 g | Għoli |
Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: tip ta' ikel mhux magħruf.
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-10, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.