iztueta
Jogurt krematsua
uloženo před 8 dnyOpen Food Facts
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E (odhad), hodně soli
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E, odhad podle výživových údajů (algoritmus z roku 2023 pro běžné potraviny)
- 20 bodů (energetická hodnota +1, cukry +5, nasycené mastné kyseliny +3, sůl +11) – čím méně, tím lépe: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Vláknina není uvedená – počítáno jako 0
- Míra zpracování není známá – hodnoceno jen podle živin
- Hodně soli: 2,3 g na 100 g (hodně znamená víc než 1,5 g)
- Hodně tuku: 37 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto18 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 18 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 18 g cukrů na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 45 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 45 (nízký): výchozí hodnota 55 (neznámý druh potraviny), −10 37 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 50 g ≈ 4 (nízká), při 18 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
Složení
Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 134 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 37 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 3,7 g | Střední |
| Sacharidy | 18 g | |
| z toho cukry | 18 g | Střední |
| Bílkoviny | 3,5 g | |
| Sůl | 2,3 g | Vysoký |
Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: neznámý druh potraviny.
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-10, po 30 dnech se automaticky obnoví.