Coop naturaplan
jogurt
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
shranjeno pred 10 dneviOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score A
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score A, visoka vsebnost beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob, sladkorjev in soli
- Visoka vsebnost beljakovin (3 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Izdelek brez laktoze – ne upoštevamo: whole milk
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinah6 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – le v majhnih količinah
- 6 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- Manjši viri ogljikovih hidratov nižje na seznamu: cassava starch, lemon juice concentrate
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 30 g ≈ 1 (nizka), pri 6 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePredelanoSkupina NOVA 3 – predelano živilo
- Skupina NOVA 3 (predelano živilo) po podatkih Open Food Facts
Sestavine
- whole milk (homogenized)
- switzerland
- quetsches25 % (turkey, switzerland)
- water
- lactic protein
- cassava starchKeto ogljikovi hidrati
- lemon juice concentrateKeto ogljikovi hidrati
- cinnamon (sri lanka)
- lactase. all agricultural ingredients are from organic production
Oznake: ekološko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: milk
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 54 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 2 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 1 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 6 g | |
| od tega sladkorji | 5 g | Nizka |
| Vlaknine | 0 g | |
| Beljakovine | 3 g | |
| Sol | 0 g | Nizka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.