jogurt

Coop naturaplan

jogurt

150 gGTIN 7613379762412

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score A

Tervislik?

Tervislik

Nutri-Score A, palju valke

Kuidas hinnang kujunes
  • Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score A
  • Vähe rasvu, küllastunud rasvhappeid, suhkruid ja soola
  • Palju valke (3 g valke 100 g kohta)
  • Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
  • FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
    • Laktoosivaba toode – arvesse ei võetud: whole milk
    • FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
  • KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisVäikestes kogustes6 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ainult väikestes kogustes
    • 6 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
    • Väiksemad süsivesikuallikad loetelus allpool: cassava starch, lemon juice concentrate
  • Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 60 (keskmine) – mõõdukas mõju veresuhkrule
    • Hinnanguline GI ≈ 60 (keskmine): lähteväärtus 60 (maiustused)
    • Hinnanguline glükeemiline koormus 30 g portsjoni kohta ≈ 1 (madal), arvestades 6 g süsivesikuid 100 g kohta
    • Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
  • TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedTöödeldudNOVA-rühm 3 – töödeldud toit
    • Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 3 (töödeldud toit)

Koostisosad

  1. whole milk (homogenized)
  2. switzerland
  3. quetsches25% (turkey, switzerland)
  4. water
  5. lactic protein
  6. cassava starchKeto süsivesikud
  7. lemon juice concentrateKeto süsivesikud
  8. cinnamon (sri lanka)
  9. lactase. all agricultural ingredients are from organic production

Märgised: mahe

Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (inglise keeles), suurimast kogusest alates.

Sisaldab: milk

Toitumisalane teave

100 g kohta
Energiasisaldus54 kcal
Rasvad2 gMadal
millest küllastunud rasvhapped1 gMadal
Süsivesikud6 g
millest suhkrud5 gMadal
Kiudained0 g
Valgud3 g
Sool0 gMadal

Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.

Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).

Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.