jogurt

Coop naturaplan

jogurt

150 gGTIN 7613379762412

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

uloženo před 10 dnyOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score A

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score A, hodně bílkovin

Jak jsme to spočítali
  • Nutri-Score A podle Open Food Facts
  • Málo tuku, nasycených mastných kyselin, cukrů a soli
  • Hodně bílkovin (3 g bílkovin na 100 g)
  • Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
  • FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
    • Výrobek bez laktózy – nezapočítáno: whole milk
    • Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
  • KetoČisté sacharidy, cukry a škrobV malém množství6 g čistých sacharidů na 100 g – jen v malém množství
    • 6 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
    • Menší zdroje sacharidů dále v seznamu: cassava starch, lemon juice concentrate
  • Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
    • Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
    • Odhadovaná glykemická nálož na porci 30 g ≈ 1 (nízká), při 6 g sacharidů na 100 g
    • Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
  • ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníZpracovanéSkupina NOVA 3 – zpracované potraviny
    • Skupina NOVA 3 (zpracované potraviny) podle Open Food Facts

Složení

  1. whole milk (homogenized)
  2. switzerland
  3. quetsches25 % (turkey, switzerland)
  4. water
  5. lactic protein
  6. cassava starchKeto sacharidy
  7. lemon juice concentrateKeto sacharidy
  8. cinnamon (sri lanka)
  9. lactase. all agricultural ingredients are from organic production

Označení: bio

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.

Obsahuje: milk

Výživové údaje

na 100 g
Energetická hodnota54 kcal
Tuky2 gNízký
z toho nasycené mastné kyseliny1 gNízký
Sacharidy6 g
z toho cukry5 gNízký
Vláknina0 g
Bílkoviny3 g
Sůl0 gNízký

Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.