jogurt

Coop naturaplan

jogurt

150 gGTIN 7613379762412

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

10 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score A

Gezond?

Gezond

Nutri-Score A, veel eiwitten

Zo is dit berekend
  • Nutri-Score A volgens Open Food Facts
  • Weinig vetten, verzadigde vetzuren, suikers en zout
  • Veel eiwitten (3 g eiwitten per 100 g)
  • De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
  • FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armGeen FODMAP-bronnen gevonden in de ingrediëntenlijst
    • Lactosevrij product – whole milk niet meegeteld
    • FODMAP-score 0 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
  • KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelIn kleine hoeveelheden6 g netto koolhydraten per 100 g – alleen in kleine hoeveelheden
    • 6 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
    • Kleinere koolhydraatbronnen verderop: cassava starch, lemon juice concentrate
  • Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingGemiddelde GIGeschatte GI ≈ 60 (gemiddeld) – matige invloed op de bloedsuikerspiegel
    • Geschatte GI ≈ 60 (gemiddeld): basis 60 (zoetigheid)
    • Geschatte glykemische lading per portie van 30 g ≈ 1 (laag), uitgaande van 6 g koolhydraten per 100 g
    • Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
  • BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingBewerktNOVA-groep 3 – bewerkt voedingsmiddel
    • NOVA-groep 3 (bewerkt voedingsmiddel) volgens Open Food Facts

Ingrediënten

  1. whole milk (homogenized)
  2. switzerland
  3. quetsches25% (turkey, switzerland)
  4. water
  5. lactic protein
  6. cassava starchKeto koolhydraten
  7. lemon juice concentrateKeto koolhydraten
  8. cinnamon (sri lanka)
  9. lactase. all agricultural ingredients are from organic production

Vermeldingen: biologisch

De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket (in het Engels), grootste hoeveelheid eerst.

Bevat: milk

Voedingswaarde

per 100 g
Energie54 kcal
Vetten2 gLaag
waarvan verzadigde vetzuren1 gLaag
Koolhydraten6 g
waarvan suikers5 gLaag
Vezels0 g
Eiwitten3 g
Zout0 gLaag

De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.

Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: desserts).

Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.