Holmryds Mejeri
Yoghurt, vanilj
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Övrig smaksatt yoghurt
salvat acum 11 zileDabas
Sănătos?
Cu moderație
Nutri-Score C (estimat)
Cum am calculat
- Nutri-Score C, estimat din valorile nutriționale (algoritmul din 2023 pentru alimente în general)
- 3 puncte (valoare energetică +2, zaharuri +1, acizi grași saturați +1, proteine −1) – mai puțin e mai bine: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibrele nu sunt declarate – se consideră 0
- Sărac în grăsimi, acizi grași saturați și sare
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP ridicatIngrediente bogate în FODMAP: högpastöriserad ohomogeniserad svensk komjölk, mild yoghurtkultur
- högpastöriserad ohomogeniserad svensk komjölk (#1) – lactoză, nivel ridicat
- mild yoghurtkultur (#5) – lactoză, nivel ridicat
- Scor FODMAP 3,4 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e ketoZahăr sau amidon la începutul listei de ingrediente
- 6,8 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- Ingredient bogat în glucide la începutul listei: socker
- Surse minore de glucide mai jos în listă: vaniljsocker
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutIG estimat ≈ 40 (scăzut) – efect blând asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 40 (scăzut): bază 35 (lactate), +5 zahăr la începutul listei (socker)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 200 g ≈ 5 (scăzută), din 6,8 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareProcesatCu adaos de socker, vaniljsocker
- 5 ingrediente, ingrediente culinare: socker, vaniljsocker
- Nu există o clasificare NOVA – estimat din lista de ingrediente
Ingrediente
- högpastöriserad ohomogeniserad svensk komjölkFODMAP lactoză
- sockerKeto glucideIG zahăr la începutul listei
- vaniljessens
- vaniljsockerKeto glucide
- mild yoghurtkulturFODMAP lactoză
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în suedeză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: Laktos, Mjölk
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 237 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 2 g | Scăzut |
| din care acizi grași saturați | 1,5 g | Scăzut |
| Glucide | 6,8 g | |
| din care zaharuri | 6,3 g | Mediu |
| Proteine | 3,2 g | |
| Sare | 0,1 g | Scăzut |
Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: lactate (după categorie: mejeri).
Surse: Dabas · date preluate pe 2026-10-07, actualizate automat după 30 de zile.