Holmryds Mejeri
Yoghurt, vanilj
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Övrig smaksatt yoghurt
guardado hace 11 díasDabas
¿Saludable?
Con moderación
Nutri-Score C (estimado)
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score C, estimado a partir de la información nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos en general)
- 3 puntos (energía +2, azúcares +1, grasas saturadas +1, proteínas −1); cuantos menos, mejor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibra alimentaria no declarada: cuenta como 0
- Bajo en grasas, grasas saturadas y sal
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: högpastöriserad ohomogeniserad svensk komjölk, mild yoghurtkultur
- högpastöriserad ohomogeniserad svensk komjölk (n.º 1): lactosa, nivel alto
- mild yoghurtkultur (n.º 5): lactosa, nivel alto
- Puntuación FODMAP 3,4 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para ketoAzúcar o almidón entre los primeros ingredientes
- 6,8 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- Ingrediente rico en hidratos de carbono al principio de la lista: socker
- Fuentes menores de hidratos de carbono más abajo: vaniljsocker
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoIG estimado ≈ 40 (bajo): apenas sube el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 40 (bajo): base 35 (lácteos), +5 por azúcar al principio de la lista (socker)
- Carga glucémica estimada por ración de 200 g ≈ 5 (baja), a partir de 6,8 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoProcesadoCon añadidos culinarios: socker, vaniljsocker
- 5 ingredientes, añadidos culinarios: socker, vaniljsocker
- Sin clasificación NOVA: estimación basada en la lista de ingredientes
Ingredientes
- högpastöriserad ohomogeniserad svensk komjölkFODMAP lactosa
- sockerKeto hidratosIG azúcar al principio de la lista
- vaniljessens
- vaniljsockerKeto hidratos
- mild yoghurtkulturFODMAP lactosa
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en sueco), de mayor a menor cantidad.
Contiene: Laktos, Mjölk
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 237 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 2 g | Bajo |
| de las cuales saturadas | 1,5 g | Bajo |
| Hidratos de carbono | 6,8 g | |
| de los cuales azúcares | 6,3 g | Medio |
| Proteínas | 3,2 g | |
| Sal | 0,1 g | Bajo |
Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: lácteos (por categoría: mejeri).
Fuentes: Dabas · datos obtenidos el 2026-10-07; se actualizan automáticamente a los 30 días.