MaxingFitness
Flocons d'avoine

Vita fibres

Flocons d'avoine

300gGTIN 6191531900922

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

9 dagen geleden opgeslagenOpen Food Facts

Gezond?

Te weinig gegevens

Voedingswaarden onvolledig (geen waarden voor suikers, verzadigde vetzuren en zout)

Zo is dit berekend

Ontbrekende gegevens: suikers, verzadigde vetzuren, zout. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

  • FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armGeen FODMAP-bronnen gevonden in de ingrediëntenlijst
    • FODMAP-score 0 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
  • KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelIn kleine hoeveelhedenKoolhydraatgehalte niet te controleren
    • Geen voedingswaarden – alleen geschat op basis van de ingrediëntenlijst
    • Geen duidelijke koolhydraatbronnen, maar de lijst is lang of onbekend – wees voorzichtig

    Ontbrekende gegevens: voedingswaarden. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

  • Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIGeschatte GI ≈ 55 (laag) – mild voor de bloedsuikerspiegel
    • Geschatte GI ≈ 55 (laag): basis 55 (volkoren graan)
    • Geen voedingswaarden – alleen geschat op basis van de ingrediëntenlijst
    • Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde

    Ontbrekende gegevens: voedingswaarden. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

  • BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingBewerktBewerkt – 10 ingrediënten
    • 10 ingrediënten
    • Geen NOVA-indeling beschikbaar – geschat op basis van de ingrediëntenlijst

Ingrediënten

  1. ita ibres flocons d'avoine jligin bre idées recettes petit-déjeuner
  2. galettes
  3. soupes biscuits
  4. cookies
  5. en yagourt flocons d'avoine
  6. céréales complètes et fibres pour un maximum d'energie! peut contenir des traces de sésame! equ equ etre valeurs nutritives
  7. 100 g bi ien valeur fee enoroetioeproteines fibres 13.9 magnesum que senice consommateurs on vert 80 100 054 380 kca
  8. 109 145 m 4.3 mg ppel oratu poids net oluol jgl 300 g a conserver dans un endroit frais et sec conditionné par &quot
  9. tunisie farine&quot
  10. zone industrielle bir el kassâa 2013 - ben arous - tunisie oo (2redmibnote 8 pro16 71 387 744 cl apquad camera &quot)

De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket (in het Engels), grootste hoeveelheid eerst.

Voedingswaarde

per 100 g
Energie380 kcal
Eiwitten13,9 g

De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.

Productgroep voor de schattingen: volkoren graan (op basis van categorie: rolled-oats).

Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.