MaxingFitness
Flocons d'avoine

Vita fibres

Flocons d'avoine

300gGTIN 6191531900922

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

9 napja mentveOpen Food Facts

Egészséges?

Nincs elég adat

Hiányos tápértékadatok (hiányzó adatok: cukrok, telített zsírsavak és só)

Így számoltunk

Hiányzó adatok: cukrok, telített zsírsavak, só. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.

  • FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomAz összetevőlistában nincs FODMAP-forrás
    • FODMAP-pontszám: 0 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
  • KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőKis mennyiségbenA szénhidráttartalom nem ellenőrizhető
    • Nincsenek tápértékadatok – becslés csak az összetevőlista alapján
    • Nincs egyértelmű szénhidrátforrás, de a lista hosszú vagy szokatlan – légy óvatos

    Hiányzó adatok: tápérték. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.

  • Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIBecsült GI ≈ 55 (alacsony) – kíméli a vércukorszintet
    • Becsült GI ≈ 55 (alacsony): alapérték 55 (teljes kiőrlésű gabona)
    • Nincsenek tápértékadatok – becslés csak az összetevőlista alapján
    • Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték

    Hiányzó adatok: tápérték. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.

  • FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekFeldolgozottFeldolgozott – 10 összetevő
    • 10 összetevő
    • Nincs NOVA-besorolás – becslés az összetevőlista alapján

Összetevők

  1. ita ibres flocons d'avoine jligin bre idées recettes petit-déjeuner
  2. galettes
  3. soupes biscuits
  4. cookies
  5. en yagourt flocons d'avoine
  6. céréales complètes et fibres pour un maximum d'energie! peut contenir des traces de sésame! equ equ etre valeurs nutritives
  7. 100 g bi ien valeur fee enoroetioeproteines fibres 13.9 magnesum que senice consommateurs on vert 80 100 054 380 kca
  8. 109 145 m 4.3 mg ppel oratu poids net oluol jgl 300 g a conserver dans un endroit frais et sec conditionné par &quot
  9. tunisie farine&quot
  10. zone industrielle bir el kassâa 2013 - ben arous - tunisie oo (2redmibnote 8 pro16 71 387 744 cl apquad camera &quot)

Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (angolul), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.

Tápérték

100 g termékben
Energia380 kcal
Fehérje13,9 g

A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.

A becslésekhez használt élelmiszertípus: teljes kiőrlésű gabona (kategória alapján: rolled-oats).

Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.