MaxingFitness
Flocons d'avoine

Vita fibres

Flocons d'avoine

300gGTIN 6191531900922

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

spremljeno prije 9 danaOpen Food Facts

Je li zdravo?

Premalo podataka

Nepotpune nutritivne vrijednosti (nedostaju šećeri, zasićene masne kiseline i sol)

Kako smo došli do ocjene

Nedostaju podaci: šećeri, zasićene masne kiseline, sol. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.

  • FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
    • FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
  • KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobU malim količinamaUdio ugljikohidrata nije moguće provjeriti
    • Nedostaju nutritivne vrijednosti – procijenjeno samo iz popisa sastojaka
    • Nema očitih izvora ugljikohidrata, ali popis je dug ili neobičan – budite oprezni

    Nedostaju podaci: nutritivne vrijednosti. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.

  • Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIProcijenjeni GI ≈ 55 (nizak) – blago djeluje na šećer u krvi
    • Procijenjeni GI ≈ 55 (nizak): osnova 55 (cjelovite žitarice)
    • Nedostaju nutritivne vrijednosti – procijenjeno samo iz popisa sastojaka
    • Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI

    Nedostaju podaci: nutritivne vrijednosti. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.

  • PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiPrerađenoPrerađeno – 10 sastojaka
    • 10 sastojaka
    • Nema NOVA klasifikacije – procijenjeno iz popisa sastojaka

Sastojci

  1. ita ibres flocons d'avoine jligin bre idées recettes petit-déjeuner
  2. galettes
  3. soupes biscuits
  4. cookies
  5. en yagourt flocons d'avoine
  6. céréales complètes et fibres pour un maximum d'energie! peut contenir des traces de sésame! equ equ etre valeurs nutritives
  7. 100 g bi ien valeur fee enoroetioeproteines fibres 13.9 magnesum que senice consommateurs on vert 80 100 054 380 kca
  8. 109 145 m 4.3 mg ppel oratu poids net oluol jgl 300 g a conserver dans un endroit frais et sec conditionné par &quot
  9. tunisie farine&quot
  10. zone industrielle bir el kassâa 2013 - ben arous - tunisie oo (2redmibnote 8 pro16 71 387 744 cl apquad camera &quot)

Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na engleskom), redom od najveće količine.

Nutritivne vrijednosti

na 100 g
Energija380 kcal
Bjelančevine13,9 g

Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.

Vrsta hrane za procjene: cjelovite žitarice (prema kategoriji: rolled-oats).

Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.