MaxingFitness
Flocons d'avoine

Vita fibres

Flocons d'avoine

300gGTIN 6191531900922

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food Facts

Veselīgs?

Par maz datu

Uzturvērtības dati nav pilnīgi (trūkst: cukuri, piesātinātās taukskābes un sāls)

Kā tas aprēķināts

Trūkst datu: cukuri, piesātinātās taukskābes, sāls. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.

  • FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursSastāvdaļu sarakstā FODMAP avoti nav atrasti
    • FODMAP rādītājs 0 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
  • KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNelielos daudzumosNeizdevās pārbaudīt ogļhidrātu saturu
    • Nav uzturvērtības datu – novērtēts tikai pēc sastāvdaļu saraksta
    • Acīmredzamu ogļhidrātu avotu nav, bet saraksts ir garš vai neierasts – esiet piesardzīgi

    Trūkst datu: uzturvērtība. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.

  • Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – maiga ietekme uz cukura līmeni asinīs
    • Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 55 (pilngraudu produkti)
    • Nav uzturvērtības datu – novērtēts tikai pēc sastāvdaļu saraksta
    • Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība

    Trūkst datu: uzturvērtība. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.

  • PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPārstrādātsPārstrādāts – 10 sastāvdaļu
    • 10 sastāvdaļu
    • NOVA klasifikācijas nav – novērtēts pēc sastāvdaļu saraksta

Sastāvdaļas

  1. ita ibres flocons d'avoine jligin bre idées recettes petit-déjeuner
  2. galettes
  3. soupes biscuits
  4. cookies
  5. en yagourt flocons d'avoine
  6. céréales complètes et fibres pour un maximum d'energie! peut contenir des traces de sésame! equ equ etre valeurs nutritives
  7. 100 g bi ien valeur fee enoroetioeproteines fibres 13.9 magnesum que senice consommateurs on vert 80 100 054 380 kca
  8. 109 145 m 4.3 mg ppel oratu poids net oluol jgl 300 g a conserver dans un endroit frais et sec conditionné par &quot
  9. tunisie farine&quot
  10. zone industrielle bir el kassâa 2013 - ben arous - tunisie oo (2redmibnote 8 pro16 71 387 744 cl apquad camera &quot)

Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes (angļu valodā), sākot ar lielāko daudzumu.

Uzturvērtība

uz 100 g
Enerģētiskā vērtība380 kcal
Olbaltumvielas13,9 g

Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.

Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: pilngraudu produkti (kategorija: rolled-oats).

Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.