MaxingFitness
Flocons d'avoine

Vita fibres

Flocons d'avoine

300gGTIN 6191531900922

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

запазено преди 9 дниOpen Food Facts

Здравословно ли е?

Недостатъчно данни

Непълна хранителна стойност (няма данни за захари, наситени мастни киселини и сол)

Как е изчислено

Липсващи данни: захари, наситени мастни киселини, сол. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМалко FODMAPВ списъка на съставките няма източници на FODMAP
    • Точки FODMAP: 0 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
  • КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеВ малки количестваСъдържанието на въглехидрати не може да се провери
    • Няма данни за хранителната стойност – оценка само по съставките
    • Няма явни източници на въглехидрати, но списъкът е дълъг или необичаен – внимавайте

    Липсващи данни: хранителна стойност. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 55 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
    • Ориентировъчен ГИ ≈ 55 (нисък): основа 55 (пълнозърнести храни)
    • Няма данни за хранителната стойност – оценка само по съставките
    • Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ

    Липсващи данни: хранителна стойност. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаПреработеноПреработено – 10 съставки
    • 10 съставки
    • Няма класификация по NOVA – оценка по списъка на съставките

Съставки

  1. ita ibres flocons d'avoine jligin bre idées recettes petit-déjeuner
  2. galettes
  3. soupes biscuits
  4. cookies
  5. en yagourt flocons d'avoine
  6. céréales complètes et fibres pour un maximum d'energie! peut contenir des traces de sésame! equ equ etre valeurs nutritives
  7. 100 g bi ien valeur fee enoroetioeproteines fibres 13.9 magnesum que senice consommateurs on vert 80 100 054 380 kca
  8. 109 145 m 4.3 mg ppel oratu poids net oluol jgl 300 g a conserver dans un endroit frais et sec conditionné par &quot
  9. tunisie farine&quot
  10. zone industrielle bir el kassâa 2013 - ben arous - tunisie oo (2redmibnote 8 pro16 71 387 744 cl apquad camera &quot)

Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката (на английски), в низходящ ред по количество.

Хранителна стойност

на 100 g
Енергийна стойност380 kcal
Белтъчини13,9 g

Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: пълнозърнести храни (по категория: rolled-oats).

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.