Pieno žvaigždės
Jogurtas
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
uloženo před 10 dnyOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B
Zdravé?
Zdravé
Nutri-Score B, hodně bílkovin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score B podle Open Food Facts
- Málo cukrů
- Hodně bílkovin (9 g bílkovin na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: milk, yogurt yeast
- milk (1. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- yogurt yeast (2. v pořadí) – laktóza, silný zdroj
- Skóre FODMAP 4 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobVhodné pro keto4,2 g čistých sacharidů na 100 g
- 4,2 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIZanedbatelné množství sacharidů (4,2 g na 100 g)
- 4,2 g sacharidů na 100 g – příliš málo, aby to ovlivnilo hladinu cukru v krvi
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMinimálně zpracovanéSkupina NOVA 1 – nezpracované nebo minimálně zpracované potraviny
- Skupina NOVA 1 (nezpracované nebo minimálně zpracované potraviny) podle Open Food Facts
Složení
- milkFODMAP laktóza
- yogurt yeastFODMAP laktóza
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Obsahuje: milk
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 88 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 3,9 g | Střední |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 2,5 g | Střední |
| Sacharidy | 4,2 g | |
| z toho cukry | 3,6 g | Nízký |
| Bílkoviny | 9 g | |
| Sůl | 0,3 g | Střední |
Uvedená porce: 370 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.