Gartenkrone
Ceci
shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score B (ocenjeno), visoka vsebnost beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score B, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
- 1 točka (energijska vrednost +1, sol +2, beljakovine −2) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Vlaknine niso navedene – štejejo kot 0
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in sladkorjev
- Visoka vsebnost beljakovin (6,3 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinah9,8 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – le v majhnih količinah
- 9,8 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 5 (nizka), pri 9,8 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveMinimalno predelano3 sestavine, brez aditivov
- 3 sestavine
- Razvrstitev NOVA ni na voljo – ocena iz seznama sestavin
Sestavine
- kichererbsen
- wasser
- salz
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži, od največjega deleža navzdol.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 115 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 2,9 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 0,4 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 9,8 g | |
| od tega sladkorji | 0,5 g | Nizka |
| Beljakovine | 6,3 g | |
| Sol | 0,5 g | Srednja |
Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.