Gartenkrone

Ceci

400 g/240 gGTIN 24112390

uloženo před 9 dnyOpen Food Facts

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score B (odhad), hodně bílkovin

Jak jsme to spočítali

Nutri-Score B, odhad podle výživových údajů (algoritmus z roku 2023 pro běžné potraviny)
1 bod (energetická hodnota +1, sůl +2, bílkoviny −2) – čím méně, tím lépe: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Vláknina není uvedená – počítáno jako 0
Málo tuku, nasycených mastných kyselin a cukrů
Hodně bílkovin (6,3 g bílkovin na 100 g)
Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobV malém množství9,8 g čistých sacharidů na 100 g – jen v malém množství
- 9,8 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízký): výchozí hodnota 55 (neznámý druh potraviny)
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 100 g ≈ 5 (nízká), při 9,8 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMinimálně zpracované3 složky, bez přídatných látek
- 3 složky
- Klasifikace NOVA chybí – odhad podle seznamu složek

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.

na 100 g

Energetická hodnota	115 kcal
Tuky	2,9 g	Nízký
z toho nasycené mastné kyseliny	0,4 g	Nízký
Sacharidy	9,8 g
z toho cukry	0,5 g	Nízký
Bílkoviny	6,3 g
Sůl	0,5 g	Střední

Uvedená porce: 100 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: neznámý druh potraviny.

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.