Gartenkrone
Ceci
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Veselīgs
Nutri-Score B (aprēķināts), augsts olbaltumvielu saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score B, aprēķināts pēc uzturvērtības (2023. gada vispārīgo pārtikas produktu algoritms)
- 1 punkts (enerģētiskā vērtība +1, sāls +2, olbaltumvielas −2) – jo mazāk, jo labāk: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Šķiedrvielu saturs nav norādīts – pieņemts 0
- Zems tauku, piesātināto taukskābju un cukuru saturs
- Augsts olbaltumvielu saturs (6,3 g uz 100 g)
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursSastāvdaļu sarakstā FODMAP avoti nav atrasti
- FODMAP rādītājs 0 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNelielos daudzumos9,8 g neto ogļhidrātu uz 100 g – tikai nelielos daudzumos
- 9,8 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – maiga ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 55 (nezināms pārtikas veids)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 100 g porcijai ≈ 5 (zema), ja uz 100 g ir 9,8 g ogļhidrātu
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesMinimāli pārstrādāts3 sastāvdaļas, bez pārtikas piedevām
- 3 sastāvdaļas
- NOVA klasifikācijas nav – novērtēts pēc sastāvdaļu saraksta
Sastāvdaļas
- kichererbsen
- wasser
- salz
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 115 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 2,9 g | Zems |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0,4 g | Zems |
| Ogļhidrāti | 9,8 g | |
| tostarp cukuri | 0,5 g | Zems |
| Olbaltumvielas | 6,3 g | |
| Sāls | 0,5 g | Vidējs |
Norādītā porcija: 100 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: nezināms pārtikas veids.
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-09, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.