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guardado hace 9 díasOpen Food Facts
¿Saludable?
Saludable
Nutri-Score B (estimado), rico en proteínas
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score B, estimado a partir de la información nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos en general)
- 1 punto (energía +1, sal +2, proteínas −2); cuantos menos, mejor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibra alimentaria no declarada: cuenta como 0
- Bajo en grasas, grasas saturadas y azúcares
- Rico en proteínas (6,3 g de proteínas por 100 g)
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIBajo en FODMAPNo se han encontrado FODMAP en la lista de ingredientes
- Puntuación FODMAP 0 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónEn pequeñas cantidades9,8 g de hidratos de carbono netos por 100 g: solo en pequeñas cantidades
- 9,8 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoIG estimado ≈ 55 (bajo): apenas sube el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 55 (bajo): base 55 (tipo de alimento desconocido)
- Carga glucémica estimada por ración de 100 g ≈ 5 (baja), a partir de 9,8 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoMínimamente procesado3 ingredientes, sin aditivos
- 3 ingredientes
- Sin clasificación NOVA: estimación basada en la lista de ingredientes
Ingredientes
- kichererbsen
- wasser
- salz
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase, de mayor a menor cantidad.
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 115 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 2,9 g | Bajo |
| de las cuales saturadas | 0,4 g | Bajo |
| Hidratos de carbono | 9,8 g | |
| de los cuales azúcares | 0,5 g | Bajo |
| Proteínas | 6,3 g | |
| Sal | 0,5 g | Medio |
Ración declarada: 100 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: tipo de alimento desconocido.
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.