Gartenkrone
Ceci
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food Facts
Tervislik?
Tervislik
Nutri-Score B (hinnanguline), palju valke
Kuidas hinnang kujunes
- Nutri-Score B, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
- 1 punkt (energiasisaldus +1, sool +2, valgud −2) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Kiudainete sisaldus pole märgitud – arvestatud nullina
- Vähe rasvu, küllastunud rasvhappeid ja suhkruid
- Palju valke (6,3 g valke 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisVäikestes kogustes9,8 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ainult väikestes kogustes
- 9,8 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 55 (tundmatu toidurühm)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 100 g portsjoni kohta ≈ 5 (madal), arvestades 9,8 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldud3 koostisosa, lisaaineteta
- 3 koostisosa
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- kichererbsen
- wasser
- salz
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 115 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 2,9 g | Madal |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,4 g | Madal |
| Süsivesikud | 9,8 g | |
| millest suhkrud | 0,5 g | Madal |
| Valgud | 6,3 g | |
| Sool | 0,5 g | Keskmine |
Märgitud portsjon: 100 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: tundmatu toidurühm.
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.