Gartenkrone

Ceci

400 g/240 gGTIN 24112390

išsaugota prieš 9 dienasOpen Food Facts

Ar sveika?

Sveika

Nutri-Score B (apskaičiuotas), daug baltymų

Kaip tai apskaičiuota

Nutri-Score B, apskaičiuotas pagal maistinę vertę (2023 m. bendrųjų maisto produktų algoritmas)
1 taškas (energinė vertė +1, druska +2, baltymai −2) – kuo mažiau, tuo geriau: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Skaidulinių medžiagų kiekis nenurodytas – skaičiuojama kaip 0
Mažai riebalų, sočiųjų riebalų rūgščių ir cukrų
Daug baltymų (6,3 g 100 g produkto)
Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas

FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusMažai FODMAPSudedamųjų dalių sąraše FODMAP šaltinių nerasta
- FODMAP balas 0 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasMažais kiekiais9,8 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – tik mažais kiekiais
- 9,8 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GIApskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas) – švelnus poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas): bazinė vertė 55 (nežinoma maisto rūšis)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 100 g porcijoje ≈ 5 (maža), kai 100 g produkto yra 9,8 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiMinimaliai perdirbta3 sudedamosios dalys, be maisto priedų
- 3 sudedamosios dalys
- NOVA klasifikacijos nėra – įvertinta pagal sudedamųjų dalių sąrašą

Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje, pradedant didžiausiu kiekiu.

100 g produkto

Energinė vertė	115 kcal
Riebalai	2,9 g	Mažai
iš kurių sočiosios riebalų rūgštys	0,4 g	Mažai
Angliavandeniai	9,8 g
iš kurių cukrūs	0,5 g	Mažai
Baltymai	6,3 g
Druska	0,5 g	Vidutiniškai

Nurodyta porcija: 100 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: nežinoma maisto rūšis.

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.