Mcennedy
Country Cookies Haferflocken & Cranberry
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
uložené pred 9 dňamiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, ultraspracované, vysoký obsah cukrov a nasýtených mastných kyselín
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score E podľa Open Food Facts
- Ultraspracované, čo zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň (skupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina)
- Vysoký obsah cukrov: 33,3 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 22,5 g)
- Vysoký obsah nasýtených mastných kyselín: 8,1 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 5 g)
- Vysoký obsah tukov: 18,4 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 17,5 g)
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSVysoký obsah FODMAPZložky s vysokým obsahom FODMAP: raisins secs, sirop de glucose-fructose
- raisins secs (#7) – sušené ovocie (fruktány / fruktóza), vysoké riziko
- sirop de glucose-fructose (#9) – nadbytok fruktózy, vysoké riziko
- Skóre FODMAP 1,6 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto63,6 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 63,6 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- 33,3 g cukrov na 100 g
- Menšie zdroje sacharidov ďalej v zozname: raisins secs, sirop de glucose-fructose
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízky) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízky): základ 60 (sladkosti), −5 18,4 g tukov
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 25 g ≈ 9 (nízka), pri 63,6 g sacharidov na 100 g
- 33,3 g cukrov na 100 g – veľmi vysoký obsah cukrov
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaUltraspracovanéSkupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina
- Skupina NOVA 4 (ultraspracovaná potravina) podľa Open Food Facts
- priemyselné cukry: sirop de glucose-fructose
Zloženie
- flocons d'avoine21 %
- farine de blé
- huiles végétales (palme, tournesol)
- sucre
- raisins secsFODMAP fruktányKeto sacharidy
- canneberges9 %
- sirop de glucose-fructoseFODMAP fruktózaKeto sacharidySpracované priemyselné cukry
- poudres à lever (diphosphates, carbonate acide de sodium)
- sel de table
- colorant (caramel ordinaire)
- arôme naturel
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.
Obsahuje: gluten, avoine
Môže obsahovať: eggs, lupin, milk, nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 444 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 18,4 g | Vysoký |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 8,1 g | Vysoký |
| Sacharidy | 63,6 g | |
| z toho cukry | 33,3 g | Vysoký |
| Bielkoviny | 6 g | |
| Soľ | 0,5 g | Stredný |
Uvedená porcia: 25 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-09, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.