Mcennedy

Country Cookies Haferflocken & Cranberry

200 gGTIN 20568726

biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits

tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score E, ultraprosessoitu, paljon sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi

Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (NOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike)
Paljon sokereita: 33,3 g 100 g:ssa (paljon on yli 22,5 g)
Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 8,1 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
Paljon rasvaa: 18,4 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: raisins secs, sirop de glucose-fructose
- raisins secs (#7) – kuivatut hedelmät (fruktaanit / fruktoosi), runsas FODMAP-lähde
- sirop de glucose-fructose (#9) – ylimääräinen fruktoosi, runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 1,6 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon63,6 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 63,6 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 33,3 g sokereita 100 g:ssa
- Pienempiä hiilihydraattilähteitä myöhemmin luettelossa: raisins secs, sirop de glucose-fructose
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 60 (makeat herkut), −5 18,4 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 25 g:n annoksessa ≈ 9 (pieni), kun hiilihydraatteja on 63,6 g 100 g:ssa
- 33,3 g sokereita 100 g:ssa – erittäin korkea sokeripitoisuus
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- teolliset sokerit: sirop de glucose-fructose

flocons d'avoine21 %
farine de blé
huiles végétales (palme, tournesol)
sucre
raisins secsFODMAP fruktaanitKeto hiilihydraatit
canneberges9 %
sirop de glucose-fructoseFODMAP fruktoosiKeto hiilihydraatitJalostus teolliset sokerit
poudres à lever (diphosphates, carbonate acide de sodium)
sel de table
colorant (caramel ordinaire)
arôme naturel

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: gluten, avoine

Saattaa sisältää: eggs, lupin, milk, nuts, soybeans

100 g:ssa

Ilmoitettu annoskoko: 25 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: biscuits).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.