Mcennedy
Country Cookies Haferflocken & Cranberry
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score E, ülitöödeldud, palju suhkruid ja küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score E
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Palju suhkruid: 33,3 g 100 g kohta (palju on üle 22,5 g)
- Palju küllastunud rasvhappeid: 8,1 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Palju rasvu: 18,4 g 100 g kohta (palju on üle 17,5 g)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: raisins secs, sirop de glucose-fructose
- raisins secs (#7) – kuivatatud puuviljad (fruktaanid / fruktoos), oluline FODMAP-allikas
- sirop de glucose-fructose (#9) – liigne fruktoos, oluline FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 1,6 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti63,6 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 63,6 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- 33,3 g suhkruid 100 g kohta
- Väiksemad süsivesikuallikad loetelus allpool: raisins secs, sirop de glucose-fructose
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 60 (maiustused), −5 18,4 g rasvu
- Hinnanguline glükeemiline koormus 25 g portsjoni kohta ≈ 9 (madal), arvestades 63,6 g süsivesikuid 100 g kohta
- 33,3 g suhkruid 100 g kohta – väga kõrge suhkrusisaldus
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- tööstuslikud suhkrud: sirop de glucose-fructose
Koostisosad
- flocons d'avoine21%
- farine de blé
- huiles végétales (palme, tournesol)
- sucre
- raisins secsFODMAP fruktaanidKeto süsivesikud
- canneberges9%
- sirop de glucose-fructoseFODMAP fruktoosKeto süsivesikudTöötlus tööstuslikud suhkrud
- poudres à lever (diphosphates, carbonate acide de sodium)
- sel de table
- colorant (caramel ordinaire)
- arôme naturel
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: gluten, avoine
Võib sisaldada: eggs, lupin, milk, nuts, soybeans
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 444 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 18,4 g | Kõrge |
| millest küllastunud rasvhapped | 8,1 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 63,6 g | |
| millest suhkrud | 33,3 g | Kõrge |
| Valgud | 6 g | |
| Sool | 0,5 g | Keskmine |
Märgitud portsjon: 25 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: biscuits).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.